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Einfach den Moment genießen und nichts tun, außer sein: Ein Urlaub in der Innehalten-Region im Landkreis Neumarkt bietet dafür gute Aussichten. (Foto: HLC/Stadt Neumarkt/Dietmar Denger)
Der „Contemplatio“ ist Deutschlands größter Wanderweg für Achtsamkeit und Meditation. Hier können Wanderer auf spirituelle Entdeckungsreise gehen, bewusst die Natur wahrnehmen und Gelassenheit tanken. (Foto: HLC/Stadt Neumarkt/Dietmar Denger)
Auf dem Gelassenheitsweg „Neunmal Sinne“ kommen die passenden Übungsanleitungen direkt auf die Ohren. Ziel dieser Wanderung ist es, u. a. die persönliche Resilienz zu stärken. (Foto: HLC/Stadt Neumarkt/Günter Standl)
