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30.08.2018

Wie man sich bettet, so schläft man! - Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung gesunden Schlafs

Text Lang 1754 Z.
Text Mittel 1110 Z.
Text Kurz 518 Z.

(HLC) Es ist offensichtlich und durch Statistiken eindeutig belegt: Das Bewusstsein der Menschen für gesundes Schlafen hat in den letzten Jahren kontinuierlich zugenommen – Tendenz anhaltend. Die Gründe für das wachsende Interesse sind vielseitig. So verlangen uns etwa die Herausforderungen in Beruf …

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(HLC) Das Bewusstsein der Menschen für gesundes Schlafen hat in den letzten Jahren kontinuierlich zugenommen – Tendenz anhaltend. Einerseits sind die Herausforderungen des Alltags mehr denn je nur mit ausreichend Energie zu meistern. Andererseits sorgen Schlafstörungen – verursacht etwa durch Rückenschmerzen …

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(HLC) Schlaf ist die wichtigste Regenerationsphase für Körper und Geist, doch sorgen die Herausforderungen des Alltags und Schlafprobleme dafür, dass wir nicht genug Ruhe bekommen. Nach dem Grundsatz „wie man sich bettet, so schläft man" sorgt aber erst das optimale Zusammenspiel von Bett, Lattenrost …

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Bildmaterial

Bild 01

„Wie man sich bettet, so liegt man" – nachhaltig gesund schlafen dank eines Komplett-Bettsystems. (Foto: HLC/Relax)

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Bild 02

Eine optimale Schlafergonomie sorgt für einen gesunden Schlaf. (Foto: HLC/Relax)

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Bild 03

Schlaf ist die wichtigste Regenerationsphase für Körper und Geist. Wer gesund schläft, lebt besser. (Foto: HLC/Relax/Wavebreakmediamicro/fotolia.com)

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